Für den Menschen ist die emotionale Gesundheit genauso wichtig wie die des Körpers, da unser körperliches Wohlbefinden stark von unserer Stimmung abhängt. Aber manchmal erleben wir Zeiten, in denen unsere Emotionen zusammenbrechen und wir nicht wissen, wie wir damit umgehen sollen. Daher zeigen wir Ihnen eine Liste von Apps zur Kontrolle von Emotionen, mit denen Sie Tools zur Verbesserung und Verwaltung finden, und in MundoApps.net wir sagen Ihnen die Details.

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Apps zur Kontrolle von Emotionen

1. D. Psyche

Wenn es um Emotionen geht, holen Sie sich am besten professionelle Hilfe. Aus diesem Grund bringen wir für Sie D. Psyche. Dieses von Psychologen entwickelte Tool ermöglicht es Ihnen, Ihren emotionalen Gesundheitszustand zu überwachen, bietet Ihnen aber auch Anleitungen, um emotionalere Gewohnheiten zu entwickeln und anzunehmen gesund. Sie können Ihr Selbstwertgefühl verbessern und sich selbst besser kennen lernen, um den Druck zu reduzieren, der tägliche Probleme verursacht.

D. Psique lädt Sie wiederum ein, an einer 10-wöchigen Herausforderung teilzunehmen, die Ihnen hilft, diese Gewohnheiten zu übernehmen. Darüber hinaus sind Ihre Werkzeuge Tägliche Check-ups führen Sie mit Gesundheitsratschlägen und Sie können Aufzeichnungen führen, während Sie Ihre Emotionen messen damit Sie Ihr Problem leicht erkennen. Eine stabile emotionale Gesundheit ist für Ihre persönliche und kollektive Entwicklung von Vorteil. Aus diesem Grund ist es ideal, dass Sie eines davon ausprobieren Anwendungen zur Kontrolle von Emotionen und die Kontrolle übernehmen.

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2. Wie man Wut kontrolliert

Wir alle lernen irgendwann einen nahen Menschen kennen, der es hat Schwierigkeiten, dein Temperament zu kontrollierenSogar wir selbst können diese Person sein und manchmal ist es schwierig, uns selbst zu kontrollieren. Weil, Wie man Wut kontrolliert bietet Ihnen eine Anleitung zur Verbesserung dieser unangenehmen Verhaltensgewohnheit und vermeiden Sie schlechte Situationen in unpassenden Momenten. Sie haben diese Art von Problemen wahrscheinlich schon einmal durchgemacht, aber jetzt haben wir eine Lösung.

Ebenso erklärt How to Control Anger die Konzepte von Wut, wie sich das Problem sowohl auf Sie als auch auf Ihre Umgebung im Allgemeinen auswirkt. Diese App zur Kontrolle von Emotionen -nachher lehren Sie Ihr Problem gründlich zu erkennen-, ermöglicht es Ihnen zu verstehen, wie Sie es kontrollieren und verbessern können. Werden Sie eine bessere Version von sich selbst, setzen Sie die Ratschläge dieser großartigen Anwendung in die Praxis um und gehen Sie aufgrund Ihrer Wut nicht noch einmal durch unangenehme Situationen.

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3. Bringen Sie Ihren Kindern Emotionen bei

Unser Verhalten und wie wir uns in der Welt entwickeln, hängt stark von unseren Anfängen ab und wie wir unsere Kindheit tragen. Bringen Sie Ihren Kindern Emotionen bei Es ist von den Apps, um Emotionen zu kontrollieren für die Kleinen konzipiert, das gibt Ihnen spezielle Werkzeuge wie Tipps und Geschichten, damit Sie sie so lehren können, dass sie sie verstehen und so einen Beitrag leisten positive Weise in der Entwicklung ihrer Gefühle.

In diesem Sinne hilft Ihnen Teach Your Children Emotions, sich mit Ihren Kleinen zu verbinden, ohne sie unter Druck zu setzen, über ihre Gefühle zu sprechen. Es ist wichtig, sie emotional zu erziehen damit sie erkennen, was sie fühlen und kontrollieren können, damit sie auch in ihrer schulischen oder sportlichen Leistung nicht beeinträchtigt werden sie können gute persönliche beziehungen haben. Genießen Sie ihre Guides ohne Internetverbindung, laden Sie sie einfach herunter und probieren Sie sie jetzt aus.

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4. Steuern und Überwachen

Einer der Das häufigste Gefühlsproblem ist Angst, und oft haben wir nicht die nötige Hilfe oder diejenigen, die uns nahe stehen, unterschätzen diese Emotionen. Steuern und Überwachen wird Ihr Verbündeter Nummer eins, da es Ihnen Aktivitäten bietet, die Ihnen helfen reduziere dein Angstlevel und Sie können Ihre täglichen Stimmungsaufzeichnungen speichern, damit Sie die Verbesserungen Tag für Tag feststellen können. Die Benutzeroberfläche ist freundlich und intuitiv, was Ihnen mehr Vertrauen gibt.

Vor allem, Control and Monitor bietet Tools, mit denen Sie Spaß haben und gleichzeitig die Probleme von Angst oder Angst lindern können. Unter den hervorragenden Werkzeugen und Aktivitäten können Sie unter anderem Atemübungen, ein Spielzeug, das sich dreht und zur Verringerung von Angstzuständen dient, sowie einige Herausforderungen nutzen, die unter anderem darauf abzielen, Ihre Stimmung zu verbessern. Es ist eine App ideal für Menschen, die alleine leben oder die Unterstützung von niemandem haben.

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5. Emotionale Intelligenz

Dieses Thema ist sehr wichtig. Tatsächlich sollte sich jeder Mensch mehr um sie kümmern, um Erlangen Sie volles Bewusstsein für Ihre Emotionen und zu diesem Zweck wurde die App erstellt Emotionale Intelligenz. Wir sprechen über ein Tool, das Ihnen hilft, sich Ihrer Gefühle und Ihrem Umgang damit bewusst zu werden. Verbessern Sie Ihre persönlichen und beruflichen Beziehungen, übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gefühle und lernen Sie, sie positiv zu nutzen.

Auf der anderen Seite ist emotionale Intelligenz eine der besten Apps zur Kontrolle von Emotionen, da es Ihnen eine detaillierte Aufzeichnung Ihrer Emotionen zu bestimmten Tageszeiten und auch nach Wochentagen bietet. Es zeigt Ihnen auch einen detaillierten Bericht über die Menge an Angst, die Sie dabei haben. Es ist an der Zeit, Ihre emotionale Gesundheit ernst zu nehmen, Ihre Wut und schlechten Gefühle zu testen und sie positiv zu gestalten.

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6. Projekt Emotionen 2 – Autismus

Wie wir wissen, fällt es Menschen mit Autismus etwas schwerer, ihre Emotionen zu projizieren und mit anderen Menschen zu interagieren. Aus diesem Grund wurde die App erstellt Emotionen Projekt 2 – Autismus. Es ist ein Werkzeug, das bei autistischen Kindern hilft, Empathie zu entwickeln, die ihnen hilft, Emotionen zu kontrollieren und zu managen, insbesondere wenn sie mit anderen teilen müssen, was ihre Leistung in Schulen und anderen Aktivitäten verbessert.

Auch Project Emotions 2 hilft den Kleinen dabei Autismus identifiziert seine Emotionen mit Spieldynamiken um ihnen das Lernen zu erleichtern. Diese Anwendung zur Steuerung von Emotionen benötigt keine Internetverbindung und ist kostenlos, sodass Sie Ihrem Kleinen jederzeit und überall etwas beibringen können. Vernachlässigen Sie nicht die Emotionen Ihres Kindes und hilf ihm, keine Angst vor ihnen zu haben.

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Schlussfolgerungen

Lernen Sie, Ihre Gefühle zu kontrollieren, Wut zu kanalisieren, Kindern mit Autismus zu helfen, lernen Sie Ihren Verstand kennen und vieles mehr mit Android-Apps zur Emotionskontrolle. Jeden Tag gibt es mehr wer wir erkennen die Bedeutung der emotionalen Gesundheit Aus diesem Grund möchten wir Ihnen helfen, Ihre zu kennen und zu verbessern.

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Auf MundoApps.net Wir bringen Ihnen eine Liste mit Anwendungen zur Kontrolle von Emotionen Das wird Sie dazu bringen, Ihren Umgang mit Ihren Gefühlen zu ändern und Ihnen bei der Durchführung persönlicher und beruflicher Beziehungen zu helfen. !Kümmere dich genauso um deine geistige Gesundheit wie um deine körperliche und starte jetzt!

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