Acho difícil trabalhar enquanto assisto a filmes, vou a parques temáticos ou saio com meus amigos. Então,porque eu acho que posso trabalhar online?
Sim, a Internet é um lugar onde o trabalho acontece, mas as distrações estão sempre a um clique de distância. Você poderia dizer que é uma questão de disciplina, e é. Mas, ao mesmo tempo, a mídia social e outras distrações são deliberadamente projetadas para serem o mais viciantes possível, por algumas das pessoas mais inteligentes do mundo. É uma luta assimétrica.
Portanto, não há necessidade de ter vergonha de usar ferramentas que ajudam a criar disciplina. É aqui que o software de bloqueio de distração. Ative esses aplicativos de foco e você não conseguirá abrir nada que o distraia, não vai funcionar. Em vez disso, você verá um lembrete de que configurou o software para bloquear aplicativos e será incentivado a voltar ao trabalho. É estranhamente libertador.
O que é um aplicativo de foco?
Não confunda aplicativos de bloqueio de sites com software de controle dos pais – eles não são para isso. Não, essas ferramentas são para você e esperamos que ajudem a criar hábitos melhores. Pesquisamos essa categoria extensivamente e consideramos dezenas de opções e, em seguida, as avaliamos a nosso critério. Achamos que os melhores aplicativos de bloqueio de distração devem fazer o seguinte:
Leia: 10 melhores aplicativos para aprender a programar
- Bloquear uma lista de sites e / ou aplicativos (determinado por você)
- Eles permitem que você defina uma programação e / ou um cronômetro
- É irritante (pelo menos) desabilitar
- Ofereça incentivo …
Além disso, como estamos pensando em trabalho, consideramos apenas aplicativos que funcionam em computadores, não há ferramentas para telefones celulares aqui. Aqui está o software de foco que achamos que funciona melhor.
O melhor aplicativo de foco para bloquear distrações em todos os dispositivos de uma vez
Freedom (Windows, macOS, iOS, Android, Chrome)
A maioria dos bloqueadores de distração funciona apenas no dispositivo que você está usando no momento. A liberdade pode bloquear distrações, tanto de sites quanto de aplicativos, em todos os seus dispositivos, simultaneamente. Chega de travamentos do Instagram no seu computador, apenas para abri-lo imediatamente no seu telefone. Se você entrar, suas distrações serão bloqueadas em todos os lugares.
Configure quantas listas de bloqueio desejar e, em seguida, inicie ou agende uma sessão. Existe um modo de bloqueio, que torna impossível editar suas listas de bloqueio enquanto uma sessão está ativa, considere que se você está propenso a trabalhar em torno de suas próprias boas intenções. Existem também sons de foco opcionais, que são basicamente ruídos de fundo de cafeterias ou da natureza.
A desvantagem: não existe uma versão gratuita de longo prazo, apenas um teste limitado que permite que você faça seis sessões sem distrações. No entanto, isso deve ser tempo suficiente para descobrir se funcionará para você.
Melhor aplicativo de foco para planejamento e acompanhamento de sessões de foco profundo
Serene (macOS, Windows “em breve”)
O Serene não é apenas um bloqueador de distração – é um sistema de produtividade construído em torno de períodos de foco profundo. Os usuários escolhem uma lista de sites e aplicativos que consideram distrativos e, em seguida, os bloqueiam quando chegar a hora de descer e trabalhar. Mas há mais do que isso aqui.
O aplicativo é construído em torno do planejamento do dia. Faça uma lista das coisas em que deseja trabalhar e quanto tempo isso levará. Então, quando chegar a hora de trabalhar, clique no botão Go Calm para iniciar um cronômetro.
Todas as suas distrações serão bloqueadas, uma música opcional de concentração será tocada e você será lembrado de que é hora de se concentrar e a contagem regressiva será mostrada a você toda vez que você tentar abrir um site que não deveria. Esses elementos funcionam muito bem juntos: você não apenas bloqueia as distrações, mas também se lembra do que gostaria de alcançar.
Você pode agilizar suas sessões de foco ainda mais com as integrações Zapier do Serene, que podem criar sessões de foco de aplicativos como Trello, Asana, Todoist e qualquer outro aplicativo de gerenciamento de tarefas que você possa imaginar.
Melhor aplicativo de foco para bloqueio programado de todo o sistema
Bloqueador de peru frio (Windows, macOS)
Cold Turkey Blocker é, em uma palavra, personalizável. Instale este aplicativo de bloqueio de sites e você pode criar listas de sites e aplicativos de desktop para bloquear e, em seguida, definir um programa de bloqueio.
Você pode, por exemplo, bloquear sites de vídeo e mídia social durante todos os dias de trabalho. Você também pode bloquear aplicativos de trabalho, como o Slack, quando o horário de trabalho acabar.
Tudo depende de você. Ou, se preferir, você pode ativar e desativar o bloqueio manualmente. Existe até um modo chamado Frozen Turkey, que impede você de acessar totalmente o seu computador – ligue-o e você verá uma tela em branco até que o apagão programado termine.
Como esta é uma ferramenta para todo o sistema e não apenas uma extensão do navegador, você não pode trabalhar com ela trocando de navegador. Mas vai além: existem todos os tipos de ajustes que evitam que versões futuras de você mesmo contornem suas intenções atuais.
Você pode bloquear as configurações de hora e idioma, evitando que você trabalhe em um bloqueio programado, alterando a hora do computador. Você pode impedir que você acesse o Gerenciador de Tarefas do Chrome, que em teoria você pode usar para desabilitar a extensão de bloqueio.
Pode até tornar a desinstalação do Cold Blocker impossível até que a falha programada seja concluída. Eu poderia continuar, mas o ponto principal é que você pode se prevenir de contornar seu obstáculo. Tente fazer isso se você for do tipo que se auto-sabota.
O melhor bloqueador de sites gratuito baseado em navegador
LeechBlock (Chrome, Firefox, Edge, Opera)
LeechBlock funciona na maioria dos navegadores principais, é gratuito e oferece uma tonelada de opções para bloquear distrações. Você pode fazer listas de sites a serem bloqueados e, em seguida, restringi-los de todas as maneiras possíveis.
Você pode ler: Os 4 melhores aplicativos para gravar a tela do Android.
Você pode agendar horários para que os aplicativos sejam bloqueados diretamente, o que é muito fácil. Você também pode limitar o tempo de distração dos aplicativos, definindo regras.
Por exemplo: você pode dar a si mesmo vinte minutos de tempo no YouTube todos os dias ou quatro minutos no Twitter a cada hora. Você pode ser ainda mais específico, se quiser, combinando limites de tempo com uma programação: pense em cinco minutos de Instagram a cada hora entre 8h e 17h
É muito poderoso, especialmente para uma ferramenta gratuita, e você pode até bloquear as configurações durante as sessões de bloqueio, se desejar. A única desvantagem: é uma extensão do navegador, não um aplicativo, então você pode trabalhar com ele mudando os navegadores. Mas se você puder evitar essa tentação, LeechBlock deve funcionar bem.
conclusão
Sobre Mundoapps.net esperamos que você tenha encontrado o seu aplicativo ideal para poder se concentrar no seu trabalho ou enquanto você está estudando, se você acha que algo precisa ser mencionado, deixe seu comentário
