Trovo difficile lavorare mentre guardo film, visito parchi a tema o esco con i miei amici. Quindi,perché penso di poter lavorare online?

Sì, Internet è un luogo dove si lavora, ma le distrazioni sono sempre a portata di clic. Si potrebbe dire che è una questione di disciplina, e lo è. Ma allo stesso tempo, i social media e altre distrazioni sono deliberatamente progettati per creare dipendenza da alcune delle persone più intelligenti del mondo. È una lotta asimmetrica.

Quindi non c’è bisogno di vergognarsi di usare strumenti che aiutano a creare disciplina. Questo è dove il software di blocco delle distrazioni. Avvia queste app di messa a fuoco e non sarai in grado di aprire nulla che distragga, non funzionerà. Invece, vedrai un promemoria che hai impostato il software per bloccare le app e sarai incoraggiato a tornare al lavoro. È stranamente liberatorio.

Le 4 migliori app per aiutarti a concentrarti e a bloccare le distrazioni

Che cos’è un’app di messa a fuoco?

Non confondere le app di blocco dei siti Web con il software di controllo parentale: non sono per questo. No, questi strumenti sono per te e speriamo che ti aiutino a creare abitudini migliori. Abbiamo studiato a fondo questa categoria e preso in considerazione dozzine di opzioni, quindi le abbiamo valutate a nostra discrezione. Riteniamo che le migliori app per il blocco delle distrazioni dovrebbero fare quanto segue:

Leggi: 10 migliori app per imparare a programmare

  • Blocca un elenco di siti Web e/o app (determinato dall’utente)
  • Ti permettono di impostare un programma e/o un timer
  • Sii fastidioso (almeno) da disabilitare
  • Offri incoraggiamento…

Inoltre, poiché stiamo pensando al lavoro, abbiamo considerato solo le applicazioni che funzionano sui computer, qui non ci sono strumenti per i telefoni cellulari. Ecco il software di messa a fuoco che pensiamo funzioni meglio.

La migliore app di messa a fuoco per bloccare le distrazioni su tutti i dispositivi contemporaneamente

Libertà (Windows, macOS, iOS, Android, Chrome)

La maggior parte dei blocchi delle distrazioni funziona solo su qualsiasi dispositivo tu stia utilizzando in questo momento. Freedom può bloccare le distrazioni, sia da siti Web che da app, su tutti i tuoi dispositivi, contemporaneamente. Niente più crash di Instagram sul tuo computer, solo per aprirlo immediatamente sul tuo telefono. Se accedi, le tue distrazioni sono bloccate ovunque.

Imposta tutti gli elenchi di blocchi che desideri e quindi avvia o pianifica una sessione. C’è una modalità di blocco, che rende impossibile modificare i tuoi elenchi di blocchi mentre una sessione è attiva, considera che se sei incline a aggirare le tue buone intenzioni. Ci sono anche suoni di messa a fuoco opzionali, che sono fondamentalmente rumori di fondo ambientali provenienti da caffetterie o dalla natura.

Il rovescio della medaglia: non esiste una versione gratuita a lungo termine, solo una prova limitata che ti permette di fare sei sessioni senza distrazioni. Tuttavia, questo dovrebbe essere abbastanza tempo per scoprire se funzionerà per te.

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La migliore app di messa a fuoco per la pianificazione e il monitoraggio di sessioni di messa a fuoco profonda

Sereno (macOS, Windows “in arrivo”)

Serene non è solo un blocco delle distrazioni: è un sistema di produttività costruito attorno a periodi di profonda concentrazione. Gli utenti scelgono un elenco di siti Web e app che trovano fonte di distrazione e poi li bloccano quando è il momento di scendere e lavorare. Ma c’è di più qui.

L’app è costruita attorno alla pianificazione della giornata. Fai una lista delle cose su cui vuoi lavorare e quanto tempo ci vorrà. Quindi, quando è il momento di mettersi al lavoro, fai clic sul pulsante Vai calmo per avviare un timer.

Tutte le tue distrazioni verranno bloccate, verrà riprodotta musica di concentrazione opzionale e ti verrà ricordato che è ora di concentrarti e il timer del conto alla rovescia ti verrà mostrato ogni volta che proverai ad aprire un sito che non dovresti. Questi elementi funzionano molto bene insieme: non solo blocchi le distrazioni, ma ti ricordi anche cosa vorresti ottenere.

Puoi semplificare ulteriormente le tue sessioni di focus con le integrazioni di Zapier di Serene, che possono creare sessioni di focus da app come Trello, Asana, Todoist e qualsiasi altra app di gestione delle attività che ti viene in mente.

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La migliore app di messa a fuoco per il blocco programmato dell’intero sistema

Cold Turkey Blocker (Windows, macOS)

Cold Turkey Blocker è, in una parola, personalizzabile. Installa questa app di blocco dei siti e puoi creare elenchi di siti Web e app desktop da bloccare, quindi impostare un programma di blocco.

Potresti, ad esempio, bloccare i siti di video e social media durante tutti i giorni lavorativi. Puoi anche bloccare le app di lavoro, come Slack, al termine dell’orario di lavoro.

Dipende interamente da te. Oppure, se preferisci, puoi attivare e disattivare manualmente il blocco. C’è anche una modalità chiamata Frozen Turkey, che ti impedisce di accedere completamente al tuo computer: accendilo e vedrai uno schermo vuoto fino al termine del blackout programmato.

Poiché si tratta di uno strumento a livello di sistema e non solo di un’estensione del browser, non è possibile utilizzarlo cambiando browser. Ma va oltre: ci sono tutti i tipi di modifiche che impediscono alle versioni future di te stesso di aggirare le tue attuali intenzioni.

È possibile bloccare le impostazioni Ora e Lingua, impedendo di lavorare su un blocco pianificato, modificando l’ora del computer. Puoi impedirti di accedere al Task Manager di Chrome, che in teoria potresti utilizzare per disabilitare l’estensione di blocco.

Può persino rendere impossibile la disinstallazione di Cold Blocker fino al completamento dell’arresto anomalo pianificato. Potrei continuare, ma la linea di fondo è che puoi impedirti di lavorare intorno al tuo blocco. Prova questo se sei il tipo che si auto-sabota.

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Il miglior blocco di siti Web gratuito basato su browser

LeechBlock (Chrome, Firefox, Edge, Opera)

LeechBlock funziona sulla maggior parte dei browser principali, è gratuito e ti offre un sacco di opzioni per bloccare le distrazioni. Puoi creare elenchi di siti da bloccare e quindi limitarli in ogni modo possibile.

Puoi leggere: Le 4 migliori app per registrare lo schermo Android.

È possibile programmare gli orari in cui le applicazioni si bloccano direttamente, il che è molto semplice. Puoi anche limitare il tempo di distrazione delle app impostando regole.

Ad esempio: puoi concederti venti minuti di YouTube ogni giorno o quattro minuti di Twitter ogni ora. Puoi essere ancora più specifico, se vuoi, combinando i limiti di tempo con un programma: pensa a cinque minuti di Instagram ogni ora tra le 8:00 e le 17:00.

È molto potente, soprattutto per uno strumento gratuito, e puoi persino bloccare le impostazioni durante le sessioni di blocco, se lo desideri. L’unico aspetto negativo: è un’estensione del browser, non un’applicazione, quindi puoi lavorarci cambiando browser. Ma se puoi evitare questa tentazione, LeechBlock dovrebbe funzionare bene.

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conclusione

Sopra Mundoapps.net speriamo che tu abbia trovato il tuo app ideale per poterti concentrare sul tuo lavoro o mentre studi, se pensi che qualcosa debba essere menzionato, lascia il tuo commento